หลักสูตร

หลักสูตร ปฏิบัติธรรม เจริญสมาธิภาวนา (เข้มข้น)

3 วัน — เข้มข้น · เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังเริ่มต้น

สิ่งที่ทำให้หลักสูตรนี้พิเศษไม่เหมือนใคร

  • สติปัฏฐาน

    การเจริญสติปัฏฐาน 4 หนทางสายตรงสู่ความหลุดพ้นและการชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ผ่องใส

  • พระอภิธรรม

    ความรู้อันลึกซึ้ง เพื่ออธิบายกลไกที่อยู่เบื้องหลังสรรพสัตว์ เอื้อให้ผลการปฏิบัติธรรมก้าวหน้าขึ้นอย่างเป็นลำดับ

  • การสอบอารมณ์แบบตัวต่อตัว (1-on-1 Private Tutor Sessions)

    การสอบอารมณ์กับพระอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญการปฏิบัติธรรม เพื่อปรับจูนการปฏิบัติของคุณให้ตรงจริต แม่นยำและได้ผลดี

  • ปูพื้นฐานวัฒนธรรมชาวพุทธ

    แนะนำขนบธรรมเนียม วัฒนธรรม และมารยาทชาวพุทธที่ถูกต้องดีงาม เข้าใจที่มาที่ไปเพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะสามารถปฏิบัติธรรมได้อย่างราบรื่น สบายใจ และไร้ข้อกังวลใดๆ ตลอดหลักสูตร

ตารางเวลา

วันรายงานตัว

15:00ลงทะเบียน ฝากโทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์สื่อสาร
16:00ปฐมนิเทศ เรื่องกฎระเบียบและความเป็นอยู่
16:40นำของเข้าที่พัก
17:00ดื่มปานะ / พักผ่อน
18:30เข้าห้องปฏิบัติธรรม / สวดมนต์ทำวัตรเย็น / ขอศีล 8 / รับฟังโอวาทจากพระอาจารย์
21:00พักผ่อน

วันที่ 1–2 (ปฏิบัติธรรม)

04:30ระฆังปลุก
05:00สวดมนต์ทำวัตรเช้า / เจริญภาวนา ในอาคารที่พัก
07:00อาหารเช้า / พักผ่อน
09:00เข้าห้องปฏิบัติธรรม / ฟังธรรมบรรยาย / เจริญภาวนา
11:00อาหารกลางวัน / พักผ่อน
13:00เข้าห้องปฏิบัติธรรม / ฟังธรรมบรรยาย / เจริญภาวนา
17:00ดื่มปานะ / พักผ่อน
18:30เข้าห้องปฏิบัติธรรม / สวดมนต์ทำวัตรเย็น / ฟังธรรมบรรยาย / เจริญภาวนา
20:30สอบถามข้อสงสัยกับพระอาจารย์เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม
21:30พักผ่อน

วันที่ 3 (ปฏิบัติธรรม)

04:30–17:00กิจกรรมตามเดิม
18:30เข้าห้องปฏิบัติธรรม / สวดมนต์ทำวัตรเย็น / ฟังธรรมบรรยาย / เจริญภาวนา
20:00เมตตาภาวนา / อธิษฐานจิต / ขอขมาพระอาจารย์ / ปัจฉิมนิเทศ
21:00พักผ่อน

วันเดินทางกลับ

04:30ระฆังปลุก / สวดมนต์ทำวัตรเช้า / เจริญภาวนา
06:00เก็บเครื่องนอน / ทำความสะอาด
06:30ไปจุดลงทะเบียนเพื่อรับคืนโทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์สื่อสาร
07:00อาหารเช้า / เดินทางกลับ